No solo durante el entrenamiento con el FLEXI-BAR quemamos calorías, si no que elevamos nuestro metabolismo basal, es decir de 2 a 3 veces por semana, hacia arriba..

Dicho de otra manera esto significa, que también quemamos más calorías estando en reposo. A largo plazo esta es la única posibilidad sensata para reducir la grasa corporal. ¿Cómo se explica esta elevación del metabolismo basal? Este entrenamiento aumenta y amplia la estructura celular, también conocida como mitocondrias, las cuales son responsables para el metabolismo. Se pueden comparar las mitocondrias con hornos. Si tenemos más cantidad y si son más grandes, el metabolismo puede funcionar bastante más rápido y mejor.